O que fazer quando a dor parece não ter fim: um espaço seguro para desabafar

Tem dias em que a sensação é de que o mundo inteiro está desabando. A mente não para, o peito aperta e tudo o que você consegue pensar é: “eu não aguento mais”, “preciso sumir” ou “ninguém me entende”. Se você chegou até aqui pesquisando frases como “preciso conversar com alguém urgente”, “como aliviar a […]

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